孕期饮食注意“七个一_
作者：小编 来源： 日期：2014-12-29 15:18:23 人气：
www.2000ee.c,王府井人才港,橄榄树电视剧全集优酷,暗黑之路txt全集下载,名门小情人,控电少年txt,宝马车主人头落地,韩智恩发型,www.nongfu55,兽兽大乱斗装备合成,藏标网,联想家悦e156z,风水学分为哪两大派系,八万里河东入海,waga8,党内最大的伪君子,李悦是谁儿子,鸿雁向苍天,逍遥唐初,龚雪近况,www.sss258.c,runningman11,黄祖儿,杨贵妃,林俊贤近况,郑州zara招聘,陆立鼎,断妄府在哪,恨锁金瓶分集剧情,夏虫不足以语冰,www.chncpa.o,天香心苑,郝彤与陈晓旭的女儿,花面狐狸,薄一波和习仲勋的关系,凤临异世19楼,哺乳期能喝肠清茶吗,网王破灭的轮舞曲,日本女护士帮忙捐精,落网佳人,傻小子成帝记,喋血使命,善学者的下一句,魔女游戏女主角,貌似高手混都市
“娟娟老师，怀孕时在饮食方面有什么要注意的？”在微博和微信上，陈娟娟经常收到准妈妈们关于孕期保健的咨询。她提醒准妈妈们，孕期饮食要注意“七个一”，即一斤粮食、一斤果蔬、一百多克红肉、一个蛋、一两鱼肉、一杯奶、一两豆和坚果。
除了这“七个一”外，准妈妈们还应注意每日膳食中选择的品种应达到5大类（粮食类、果蔬类、鱼禽肉蛋类、奶制品与大豆及坚果类、食用植物油脂类）。
（记者 陈淑君 通讯员 陈海峰）
S4B25055
作者：陈淑君 陈海峰
下一篇：