常吃大蒜会杀精？备孕期男人的饮食禁忌
推背图全文
有些男人听说常吃大蒜会杀精，所以备孕期的时候都不敢吃大蒜，那么大蒜真的会杀精吗？备孕期的男人在饮食方面有什么禁忌呢？下面就来了解一下。
根据研究发现，经常性的吃大蒜而不是大量性的食用根本是不会杀精的，大蒜里面的大蒜素只有达到一定浓度的前提下直接作用于才会杀精，然而我们平时饮食都是小剂量的食用并且消化之后，吸收的很少，大部分是为废物排出。
并且与之相反，大蒜不仅不会杀精，而且大蒜是温阳食物，适量食用可以增加肾气，强精健体，并且研究还发现适量的吃大蒜可以刺激雄性激素分泌，并且能增加精子数量，所以备孕期的男人也不必，不敢吃大蒜，适量食用或者做熟之后食用都是可以的，并不会因此而减少精子的数量，当然对于那些精子天生缺少的人还是需要到医院进行正规的治疗，万不可想通过吃大蒜来治疗，食疗仅仅起的是辅助作用而已。
备孕的成功离不开男女双方的共同努力，要想怀上健康的宝宝，除了女方饮食上要注意外，男方的饮食也有很多禁忌，下面我们就来具体的说一下。
1、备孕期男人要忌饮酒、忌烟。如果想尽快备孕成功，怀上健康的宝宝，烟酒在备孕期就不要沾了，长期饮酒和吸烟都会影响的精子的数量和质量，不仅会造成受孕困难，而且还可能会导致精子病变，直接影响胚胎的健康。所以为了备孕的成功和所孕育的宝宝的健康，备孕期男人一定要忌烟忌酒。
2、备孕期男人不要喝咖啡或者含咖啡因的饮料。咖啡中含有的咖啡因会降低精子的活力，男人的性欲，所以这对于备孕来说常不利的，备孕期的男人经常喝咖啡会导致受孕困难。
3、备孕期男人不要过量食用葵花子。葵花子不仅好吃还有保健作用，所以是我们平时会经常吃的炒货，但是备孕期的男人尽量少吃，尤其不能过量食用，因为葵花子里面有种成分会，萎缩直接回影响精子的分泌，不利于备孕。
4、备孕期男人不可大量食用大豆制品。男量食用大豆制品，大豆里所含成分会损伤男人的生殖系统，精子的形成，甚至会影响到男人的勃起，影响备孕，还会导致精子卵子结合率下降。
常州一重型货车闯红灯与公交车相撞 致2死7伤常州市微博25日晚发布通报称，当日19时20分，常州新北区发生一起重型货车闯红灯，与一辆公交车发生相撞事故，致2名乘客死亡，公…【详细】
江苏省级机构：重新组建机构6个保留38个重新组建机构（6个）保留机构38个（14+24）…【详细】
一图读懂：江苏省级机构方案《江苏省机构方案》经、国务院批准后，江苏省迅速组织实施省级机构。 根据《江苏省机构方案》要求，江苏省对应…【详细】