Angelababy升级当妈！明星怀孕都要瞒三月？｜孕育宝典
其实，怀孕头三个月不能说在娱乐圈早已不是新鲜事儿。
杨幂的老公刘恺威发布喜讯时更是说，为了遵守长辈们最看重的传统习俗，才选择三个月后公布。
在民间，其实也一直有怀孕头三个月先不对外宣布的传统。老一辈人认为，怀孕有胎神，保佑胎儿健康地长大，但怀孕的事情若讲得太早，会惹得胎神不高兴，反而伤害孩子，让孩子不能够留下来。
那么在医生看来，怀孕头三个月，孕妇和胎儿到底处于什么样的“危险”之中？
北京解放军医院妇产科副主任、主任医师、博士
任景芳
为什么怀孕头三个月比较危险？
怀孕头三个月，胎儿的各个脏器处于分化阶段，药物、病毒、有害物质等容易对婴儿的生长发育产生影响。同时，怀孕前28周容易出现先兆流产，对胎儿来说，的确是一段敏感时期。
其他注意事项
1、尽量不用药
平时头疼脑热不消化，吃个药就没事了，但是怀孕后准妈妈们能不吃药就尽量不要吃药啦。药物也有ABCDE类的分别，级别越高越不能用，尤其是致畸药物。
如果实在到了要吃药的地步，一定要在医生指导下，选择对孕期没有毒副作用的药。
2、少去陌生环境和人多的地方
像什么闺蜜搬新家请你去做客啦、新店开业请你去捧场啦，虽然不好推辞，但是这些刚装修的地方可能甲醛含量较高，对胎儿发育不利，能推就推了吧~
喜欢凑热闹的准妈妈们最好也少去人多的地方，茫茫人海中要是有人打了一个喷嚏，说不定流感病毒就此缠上你，对宝宝也是不好的~
3、饮食有少吃和多吃之分
这些食物要少吃：
生、冷的食物；
有助兴奋、扩血管作用的食物，如咖啡、酒（少量饮酒未尝不可，但是最好不喝），这类有活血作用的食物可能引起先兆流产；
没吃过的食物少尝试，这一条对吃货来说虽然难以接受，但由于不确定自己是否对这类食物过敏还是少吃为好；
特别爱吃的某一类食物，也不要过度食用，一是单一饮食营养不均衡，二是无法确定该食物是否含有对身体不好的成份。
这些食物要多吃：
在这个关键时期，挑食的准妈妈们也要适当放低标准，在自己能接受的范围内，食物品种要尽量多样化，才能营养均衡；
同时，还可以从备孕的三个月开始补充叶酸，一直吃到怀孕头三个月，一共吃半年，可以预防百分之六七十的婴儿神经管畸形。
4、戒烟，也要拒绝二手烟
如果你以前是一个没事就爱叼根烟的酷girl，这个习惯需要放弃啦~健康北京知道戒烟很难，但是你要相信，母爱的力量是可以让你戒烟成功的。
另外，不抽烟的女性也要坚定地拒绝二手烟（不要去人多的地方也有这个原因）。
姚晨调侃自己可以参加孕妇版奥运会了
但是在怀孕的头三个月，一定不能做剧烈活动，否则可能动胎气，引起流产。
运动康复师建议，如果想运动，可以用一些安全的器械做训练，如：拉力绳，橡皮筋等，运动时间不要超过一小时。
同时，怀孕了还要坚持工作的女性，不建议长时间坐在工位前，一直坐着不活动，宝宝窝在妈妈的肚子里也不舒服。最多两小时后，一定要起来稍微活动。
孕早期异常情况如何处理？
孕吐
是早孕前期最普遍的现象，大约有1/3的孕妇有孕吐的现象，6-12周时最严重。
应对孕吐反应，可以采用少食多餐的对策，将一天的饮食分多次进食；想吃就吃，不吐就吃，吐后再吃，再吐再吃，保持每日一定的进食量；如果呕吐剧烈，进食困难，应及时到医院诊治，给予静脉补充所需营养。
牙齿问题
准妈妈们也要注意牙齿健康，孕妇很容易出现牙龈出血、肿胀、口臭、妊娠期牙龈炎，记得勤漱口、勤刷牙，这些都可以预防。
此外，当出现阴道出血、腹痛，需要检查一下自己是否存在异常妊娠，如葡萄胎、宫外孕、流产等。
如果早孕反应剧烈，应检查有无尿酮体，有无脱水情况。
先兆流产到底要不要保胎？
先兆流产
是指妊娠28周前，出现的阴道少量出血，伴有轻微下腹痛的一种孕期症状。可能导致流产，也有可能经过适当治疗后继续妊娠。
虽然这个话题对准妈妈来说有点沉重，但也是怀孕前三个月最可能发生的风险。
发生先兆流产的原因很多，但有50%左右是胚胎染色体异常，国外认为对于不健康的胚胎，应该自然被淘汰掉。否则后期胎儿长到几个月，因为发育问题也仍然有胎死宫内的情况出现。
不过，对于一些特殊情况，例如胚胎种植位置偏低、孕妇子宫畸形、宫颈疾病和宫颈松弛，还包括内分泌失调的问题。由这些引起的先兆流产经过保胎，有些是可以继续妊娠的。
此外，有不良孕史，曾经多次发生流产、胎停育的孕妇，以及辅助生育技术的孕妇，出现先兆流产也需要进行保胎。
所以，出现先兆流产的症状时，到底要不要保胎呢？
孕妇一旦早期出现流血、腹痛，首先应判断自己属于哪种情况的先兆流产，而且早期的阴道出血和腹痛也可能是宫外孕的症状。其次，孕妇可通过查血、HCG值和B超判断，确定胚胎发育是否良好。
讲了这么多，健康北京要去期待一下baby的baby长啥样啦，毕竟黄教主和Angelababy的颜值都值得舔屏呢！
编辑：shizuka
部分内容来源《孕育宝典》
北京妇产医院北京妇幼保健院围产保健科主任医师沈汝冈
北京大学第一医院产科主任医师金燕志
北京妇产医院北京妇幼保健院围产医学部主任医师丁新
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