孕妇这些水果不能贪吃你造吗？
作者：小编 来源： 日期：2019-10-6 3:03:27 人气：
范冰冰与王学兵孕期饮食也是一门学问。比如说孕妇吃水果有讲究，有些水果不孕妇多吃。那么孕妇不宜吃的水果有哪些呢？下面一起来了解详情。
西瓜是很多人最喜欢的水果之一，可孕妇不能多吃。因为西瓜性凉水果，对普通人来说可以清热解渴，但孕妇吃多了会刺激肠胃易引起不适，甚至可造成腹泻或消化不良，一般适量食用即可。
桂圆既是水果也是一味中药。它的味道清甜还，作为中药有滋补内脏、补血安神的作用。不过孕妇如果吃多了桂圆，可能会出现气火过旺、阴虚等问题，所以孕妇还是要少吃桂圆为好。
樱桃虽然是温性水果，富含维生素，但如果吃多了同样会引起上火。所以作为孕妇要控制食量，不可多吃樱桃。
有些孕妇孕期喜欢吃酸甜的食物，但山楂不是一个很好的选择。如果吃太多可能会刺激子宫收缩，甚至导致流产。所以孕妇要谨慎吃山楂。
榴莲味道独特，有些孕妇比较喜欢吃。这种水果糖分和热量都比较高，孕妇如果多吃了会导致血糖升高，而且还可能出现胎儿体重过重增加分娩难度，甚至危害胎儿和孕妇的健康状况。
香蕉性凉，适量食用可以帮孕妇补充营养物质、增加饱腹感，但吃多了不好，会对肠胃会造成负面影响。
孕妇适量吃荔枝，可以补充VC等营养增强机体免疫功能，但，吃太多易引起上火。而且其含糖量高，孕妇吃多了还可能出现高血糖问题。返回搜狐，查看更多
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