孕妇保养护肤指南 安全健康放第一
导语：孕妇保养要注意些什么呢,孕妇怀孕的时候,体内激素变化会使肌肤状态发生改变,有的人皮肤变得红润细腻,也有的人变得油腻粗糙,能不能用护肤品成了准妈妈们心中的大问号,小编为你精选孕期护肤指南,让准妈妈安全健康有效地护肤。
导语：孕妇保养要注意些什么呢,孕妇怀孕的时候,体内激素变化会使肌肤状态发生改变,有的人皮肤变得红润细腻,也有的人变得油腻粗糙,能不能用护肤品成了准妈妈们心中的大问号,小编为你精选孕期护肤指南,让准妈妈安全健康有效地护肤。
对于职场准妈妈来说，习惯了化妆保养，突然不用护肤品会觉得不自在，怎么进行孕妇保养？孕妇并不是不能用保养品，只要选择安全温和的孕妇保养品，化点淡妆也是可以的。
现在大部分女性都是在25岁以后怀孕，皮肤已经开始逐渐衰老，尤其是怀孕早期皮肤变得十分脆弱，很容易受到的影响，比如说污染、辐射，甚至会对花粉过敏。所以类肌肤的准妈妈在出门前一定要涂抹一些抗过敏的皮膏或液体。
一些祛斑产品中含有一种汞元素，由于其具有增白美容效果，一些商人便将之用于祛斑美白化妆品中。但这些成分对皮肤大，还会影响胎儿健康，所以准妈妈在此特殊时期不要使用祛斑类的产品为好。如果护肤品中不含铅、汞、砷等特殊成分，而且是经过检验的正规品牌的美白产品，孕妇也是可以使用的。
在怀孕4-5个月的时候，很多妈妈脸上和身体的某些部位会出现妊娠纹，着实让人烦恼，这是怀孕期间腹部的隆起使弹力纤维和胶原纤维拉断所致。虽然妊娠纹出现以后会很难消失，但是也要做一些必要的努力。可以经常做一些小幅度的运动，缓缓锻炼皮肤的韧性，然后抹一些孕妇专用的，按摩时间15分钟左右就可以了。另外，还需要食用一些富含胶原蛋白的食物以增加皮肤的弹性，也可以提高皮肤的修复能力。
皮肤油腻，我们首先想到的就是如何去油脂。很多准妈妈们认为，水温越高，去油脂的效果就越好。但无论是太高还是太低的水温，都会给肌肤造成很大的负担。正确的方法是先用温水洗去脸部的浮尘，温水能放大毛孔，有利于毛孔的清洁。然后再用低于皮肤的温水进行清洗。这样可以促进脸部的血液循环，增强脸部肌肤的弹性。
由于孕妇在怀孕期间雌激素的上升和皮脂腺分泌下降，头发会出现枯黄、易断的症状。针对这种情况只要去做一下补水就可以了，对一些主打药用成分的去屑或防脱产品应该尽量避免使用，尤其应该远离那些可能导致胎儿畸形的烫发剂或染发剂。
都说怀孕的女人最美，准妈妈为了可爱健康的宝宝，可以放弃浓妆艳抹，做个朴素清爽的孕妇。孕妇保养其实没有那么繁琐谨慎，安全健康才是最重要的。