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【图】喝红豆薏米汤能减肥吗

　　红豆薏米汤是清除体内湿气最好的，红豆薏米汤具有很好的减肥功能，不但能减肥，而且还不伤身体，尤其是对中老年肥胖的人，效果更好。

　　年轻人容易出现烦躁失眠，或者脸上起红疹、痘痘，这都是上焦心肺火旺、湿热内扰所致，用薏米有奇效，或在红豆薏米汤中加上百合与莲子同煮饮用。

　　红豆薏米汤的功效能减肥吗？薏米有祛湿的效果，和红豆一起煮粥对减肥是有一定作用的。每天可以适当吃一些，对于肠胃功能不好的人，不要多吃，薏米是凉性食物，多吃了会造成肠胃不适。红豆薏米汤基本上堪称人人皆宜，功效非同小可，更是消肿减肥好帮手。红豆热量低，富含维生素E及钾、镁、磷、锌、硒等活性成分，养血益气，古籍说红豆“多食令人瘦”；薏米也有美白、清热排毒的功效。经常吃肯定对女生很好。

　　白领们想要运动减肥却常受限于时间与场所，为图方便，不少人会选择吃减肥药。但是减肥药吃多，容易伤身。而瘦身汤不仅能减肥，而且大都具有清热解毒的功效，可谓一举两得，是白领们瘦身的好选择。下面4款