都市妇产医院：营养师告诉您月子餐的饮食误区
在我们国家生完孩子之后都会有做月子的传统习惯，大多数家庭是由家里的长辈负责产妇的日常生活。以前为了给产妇增加营养，都会多喝猪蹄汤、多吃鸡蛋来帮助恢复身体和下奶。这样真的好吗？今天都市妇产医院的营养师来跟大家科普一下月子餐的饮食误区。
产妇分娩是催乳素发挥作用，促进乳汁的生成和分泌。母鸡的卵巢和蛋白衣中含有一定量的雌激素，雌激素会产妇体内孕激素的产生，从而会乳汁分泌。公鸡的中的雄激素有雌激素的作用，因而更利于产妇催乳。
产后胃肠道蠕动能力较差，胆汁排出也受影响，属牛的今年多大鸡蛋如果过量食用，身体不但吸收不了，还会影响胃肠道对其他食物的摄龋如果蛋白质在胃肠道内停留时间较长，还容易引起腹胀、便秘。
每个妈妈都想让自己的奶足足的，只喝骨头汤就可以了吗？虽然骨头汤比肉利于下奶但肉比汤营养更丰富，骨头汤也要适宜喝才好，高脂肪的浓汤喝多了会让婴儿腹泻的哦，一定要注意。
不少地方不让产妇吃盐，菜里一点盐都不放，这是不对的。由于产后出汗多，乳汁分泌旺盛，产妇体内容易缺水和钠盐；因此，产后不应少吃盐，但也不宜吃盐过多。
红糖有活血的作用，对产妇排恶露是有好处，但如果是产的，喝个两三天就可以了，顺产的产妇也不应超过十天，否则容易造成恶露不尽。
坐月子是女人改变体质的一个重要的时机。相反，在月子期间注意不好也容易落下“月子病”，甚至会影响一生。为了能更好的恢复身体以及宝宝健康成长，产妇一定要科学做好月子。
都市妇产医院开设温馨产科、精品妇科、新生儿科、计划生育科、乳腺科、宫颈疾病专科、体检中心等专业科室。院内配备有健康教育俱乐部、准妈妈孕产沙龙、孕产教育博览室、保健咨询中心等服务设施。为女性提供从产前、产中到产后的一站式解决方案，是目前口碑很好的一家妇产专科医院。
都市妇产医院注重每位客户的入院感受，将家庭的温馨融入到医院的每个角落。并引进全新四维彩超设备，在胎儿排畸检测方面提供了更有利的科学检测；在妇科检测及治疗领域，技术成熟；且院内为孕期女性提供从孕前、孕中、产前到产后的一体化诊疗服务，一母婴健康。
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