婴儿操能促进宝宝身体发育 这几种婴儿操简单易学
作者：小编 来源： 日期：2017/9/21 11:57:24 人气：
很多父母都知道，宝宝过了满月之后就可以给他做婴儿操了。给宝宝做婴儿操，可以提升宝宝抵抗力、加强宝宝的循环及呼吸机能，使他们的骨骼和肌肉得到锻炼，还能增强他们的食欲。做操时伴着音乐，还能促进宝宝的左右脑协调发展，帮助宝宝智力发育。这一期《超级管家》，就由广西慧管家商务咨询股份有限公司育儿专家教你如何给小宝宝做婴儿操。
打水操主要是通过锻炼来增强宝宝的腿部力量。让宝宝平躺，握住宝宝的双腿脚踝，先将宝宝的左脚上下摇一次，再将宝宝的右脚上下摇一次，如同双脚打水状；也可以在宝宝的脚腕处施力，先弯曲、伸直宝宝的左脚，再弯曲、伸直宝宝的右脚。每组10次，做3组。父母要注意不要大力拉扯宝宝腿部，以免宝宝的关节受伤。
让宝宝平躺，握住宝宝双手各自向左右两边撑开伸平；将左手向合拢，在胸口轻敲一下后再伸平；以同样的动作，右手也做一次：左、右两手一同向胸口敲一次。每组10次，做3组。注意不要大力拉扯宝宝手肘，不要大力敲击宝宝的。
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