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生男宝最全食谱 包你抱得男宝归

　　在中国人传统思想中，“传接代”的观点非常强。因此，毫无疑问，生一胎男宝的重要性也是大大上升。众所周知，生男宝跟Y精子有关，因此，如何才能抱得男宝归就成为了一个很重要的问题。其实，女人调养好自己的身体，对生男宝也是事半功倍！下面就分享一波生男宝最全食谱，无数宝妈亲自验证，包你抱得男宝归！

　　做法：将三黄鸡洗干净之后，破开肚子放入炖盅，之后再讲蛤蚧洗干净之后放入三黄鸡的杜自忠。加入葱姜以及骨汤，上笼蒸熟，在出锅之前撒点胡椒更加美味。

　　功效：蛤蚧中含有极高的雄性激素，对于女性的性腺轴具有刺激性作用。因此能够大大促进女性排卵数量，自然能够增大生男孩的几率。但是因为鸡是酸性的，可能会对Y精子有影响，这一道菜只喝汤，少吃一点蛤蚧与鸡。

　　做法：将全麦面包切成片，加适量番茄酱以及海苔屑，放入少许黄瓜条，冲一杯碱益佳儿，当成早餐或者晚餐。

　　功效：番茄酱、黄瓜条与碱益佳儿都是碱性食物，能够大大改善女性体内的，因此，女性每天早晚吃一顿谷物全餐，能够提升体内Y精子的活性，大大提高生男宝的几率。

　　功效：传统沙拉都是用沙拉酱来拌水果的，而这一水果沙拉采用了酸奶来搅拌，更加健康而且确保碱性。对于想要生男宝的都市丽人来说，最合适不过。

　　生男宝最全食谱，只要按照做，包你抱得男宝归！其实在备孕前，一定要“管住嘴”，虽然大鱼大肉确实很美味，但是强酸性不是开玩笑的，一旦吃多了很容易导致体内变成酸性。因此，最好在备孕的时候多吃素，八成素，两成肉，配合早晚一杯碱益佳儿，效果非常好！

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