孕前准爸爸营养食谱：韭菜饺子
作者：小编 来源： 日期：2019-1-23 12:22:21 人气：
准备食材：小麦面粉200克、韭菜1小把、鸡蛋2个、虾皮1勺、色拉油适量、食盐适量、水(热)95克。
步骤2：鸡蛋2个打散，入油锅炒成碎鸡蛋块(下锅后用筷子迅速搅散)。往韭菜碎和虾皮中放入炒好的鸡蛋碎，刘姓女孩名字大全加盐，最后再加色拉油1小勺拌匀(防止出水)。
步骤4：醒好的面团揉匀分成小剂子，取一个搓圆按扁擀成圆形，用一个小碗倒扣在，割出圆形，这样割出来的面皮就很圆了。
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准备食材：小麦面粉200克、韭菜1小把、鸡蛋2个、虾皮1勺、色拉油适量、食盐适量、水(热)95克。
步骤2：鸡蛋2个打散，入油锅炒成碎鸡蛋块(下锅后用筷子迅速搅散)。往韭菜碎和虾皮中放入炒好的鸡蛋碎，刘姓女孩名字大全加盐，最后再加色拉油1小勺拌匀(防止出水)。
步骤4：醒好的面团揉匀分成小剂子，取一个搓圆按扁擀成圆形，用一个小碗倒扣在，割出圆形，这样割出来的面皮就很圆了。