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高龄产妇在孕前需要做哪些准备

　　想要怀孕，要特别注意孕前准备。莆田妇产专科医院的产科主任介绍说，高龄女性在孕前应该进行以下准备：

　　尽早受孕。女性在作出要孩子的决定之后，就不应再拖延下去。不然身体的组织就会不断老化，卵子的活力也会不断下降，直接对胚胎的质量造成影响。

　　充足睡眠。睡眠比较充足，就能够大大提高身体的免疫力，增强器官组织尤其是生殖系统的机能，有利于形成优质的受精卵。

　　充足的营养。每天应补充新鲜蔬菜、水果、鸡蛋、牛奶、瘦肉等含有丰富优质蛋白的食物，也应做好营养的储备。充足的营养有利于提高卵子质量。

　　做健康检查。高龄妊娠的女性，身体出现了异常的几率相比于本一些年轻女性会高一些。因此，打算怀孕时应先去医院进行全面的体检，包括自己的丈夫。若存在了异常就应该要先积极的治疗，将身体调整到健康的状态。

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