孕期百科怀孕第１2周 第一次孕检记录
【孕１2周】孕期提示本周宝宝已经初具人形，手指和脚趾完全分开，他正在你的子宫里踢腿、舒展身体，他还学会了打哈欠呢。你可能有了妊娠纹和妊娠斑，不要担心，这些会随着分娩的结束而消失。要进行第一次产检和建档了，为宝宝的生长保驾护航吧！
终于迎来了第一次产检。第一产产检的项目比较多，这是为了全面了解孕妈妈的身体状况以及胎儿的发育状况。带上准爸爸一起去产检吧，这样医生能更好的了解双方家庭是否有遗传疾病，会否对胎儿发育有影响。除了常规检查的项目外，这一周需要重点了解产检项目是NT检查。
【孕１2周】胎儿发育胎宝宝身长大约有9cm，胎重23g。胎儿维持生命的器官已经开始工作，如肝脏开始分泌胆汁，已形成完整的肺，甲状腺和胰岛线已完全形成，肝脏开始制造血细胞，肾脏分泌尿液到膀胱。胎儿身体的姿势变得不那么弯曲而是更直了。
此时胎儿的外生殖器初步发育，如有畸形可以表现，头颅钙化更趋完善。颅骨清楚，可测双顶径，明显的畸形可以诊断，此后各脏器趋向完善。
此时胎宝宝头部的增长速度开始放慢，而身体其他部位的增长速度则逐渐加快。手指和脚趾已经完全分开，一部分骨骼开始变得坚硬，并出现关节雏形。
【孕１2周】准妈妈变化本周你的体重会增重0.9kg左右，腰身也会变粗，开始更像一位孕妈妈了。你的乳房会更加膨胀，内衣的尺寸也要比平常大一号。同时你的臀部正在变宽，如果你白天基本上都是坐着，你会觉得尾骨有些疼痛。你的子宫随着胎宝宝的长大逐渐增大，孕12周时在肚脐和耻骨联合之间可以摸到子宫上缘了。
【孕１2周】营养提示怀孕即将满三个月，胎儿现在身长大约有16cm，整天忙着在妈妈的肚子里边做伸展运动，一会儿伸伸胳膊，一会儿踢题腿。妊娠反应期也将过去，孕妈的胃口开始好转。
在营养饮食的条件下，尽量避免增加不必要的体重。整个孕期的体重增长应控制在10—12千克。尤其是那些怀孕前体重就超标的孕妈妈，在孕期更要注意控制体重，避免营养过盛造成胎儿过大，给分娩带来困难。此外，孕期肥胖还可能导致妊娠高血压、妊娠糖尿病等危害孕妈妈和胎宝宝健康的并发症。所以，孕妈妈一定要在营养的前提下，避免营养过度。
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