春季气候多变 专家教您如何预防呼吸道疾病
春季气温变化较大，如果人体的免疫力相对低下，细菌、病毒等致病性微生物会趁机“入侵”，加上春天空气中的花粉、粉尘浓度较高，一旦吸到身体里，易引起呼吸道的不适，从而感染呼吸道疾病。对此，专家提醒市民，应当注意预防呼吸道疾病，一旦出现感冒、支气管炎、哮喘等不适时，应及时就医。
“医生，您快帮我看看吧，我都好些天不能好好睡觉了。”在市第一医院呼吸科门诊，22岁的琳琳（化名）向医生诉说着自己的病情。琳琳说，她最近不知怎么回事儿，晚上一躺到床上就一个劲儿地咳嗽，好不容易睡着，一阵咳嗽又把她震醒了。
通过询问病情，接诊的呼吸内一科主任医师张湘华发现，琳琳小时候曾患过过敏性鼻炎，在外地上大学的几年，病情稳定，所以就没治疗。因为有过敏性鼻炎病史，加之琳琳需要经常户外工作，因此她去做血常规、胸片检查。
张湘华说，琳琳的血常规检查显示，嗜酸性细胞指数偏高，进行肺功能检查后，考虑过敏性哮喘，给予积极治疗后，琳琳病情好转，晚上终于能踏踏实实地睡上一觉了。
“不仅是鼻炎、哮喘，春季也是其它呼吸道传染病的多发季节。”张湘华表示，由于气候多变，天气干燥、忽冷忽热，人们经过漫长的冬天以后，当春季来临时，人体内很难与相适应，人体的免疫力相对低下，细菌、病毒等会趁机“入侵”人体，引起流行冒、流行性脑脊髓膜炎、流行腮腺炎、麻疹、水痘、猩红热、风疹等呼吸道传染病。
另外，春季生长，百花，空气中花粉浓度较高，加上春季气压低，粉尘和细菌病毒容易在空气中停留。再者，如果生活周围有汽车尾气、建筑工地扬尘等，更会影响空气质量，加大呼吸道疾病的发生几率。日常生活中，如果不注意锻炼身体，再加上室内空气不流通，很容易感染呼吸道疾病。
由于春季传染病初期多有类似感冒症状，易被忽视，因此身体有不适时，要及时就医。特别是有发热症状，应尽早明确诊断，如果有传染病的临床症状，应及时采取隔离措施，防止病原菌扩散。
对如何预防春季呼吸道疾病，市第五医院感控科副主任护师薛志琴从多年的临床经验出发，为大家总结了以下几点预防措施。
首先，养成良好的卫生习惯是预防春季传染病的关键。薛志琴表示，不要乱扔、堆放垃圾，饭前便后以及外出回家后一定要洗手。注意保持个人卫生习惯，打喷嚏、咳嗽和清洁鼻孔时用卫生纸巾捂住口鼻，用过的卫生纸不要随地乱扔，不随地吐痰。
再者，每天要定时开门窗通风，可有效降低室内空气中微生物的数量，改善室内空气质量，调节居室内微小气候。
此外，加强锻炼，增强机体免疫力，生活要有规律，保持良好的睡眠，注意适时增减衣服，合理搭配饮食，可以起到有效预防春季呼吸道疾病的作用。（燕赵都市报记者檀亚楠）
【摘要】 春季气温变化较大，如果人体的免疫力相对低下，细菌、病毒等致病性微生物会趁机“入侵”，加上春天空气中的花粉、粉尘浓度较高，一旦吸到身体里，易引起呼吸道的不适，从而感染呼吸道疾病。春季气温变化较大，如果人体的免疫力相对低下，细菌、病毒等致病性微生物会趁机“入侵”，加上春天空气中的花粉、粉尘浓度较高，一旦吸到身体里，易引起呼吸道的不适，从而感染呼吸道疾病。对此，专家提醒市民，应当注意预防呼吸道疾病，一旦出现感冒、支气管炎、哮喘等不适时，应及时就医。
“医生，您快帮我看看吧，我都好些天不能好好睡觉了。”在市第一医院呼吸科门诊，22岁的琳琳（化名）向医生诉说着自己的病情。琳琳说，她最近不知怎么回事儿，晚上一躺到床上就一个劲儿地咳嗽，好不容易睡着，一阵咳嗽又把她震醒了。
通过询问病情，接诊的呼吸内一科主任医师张湘华发现，琳琳小时候曾患过过敏性鼻炎，在外地上大学的几年，病情稳定，所以就没治疗。因为有过敏性鼻炎病史，加之琳琳需要经常户外工作，因此她去做血常规、胸片检查。
张湘华说，琳琳的血常规检查显示，嗜酸性细胞指数偏高，进行肺功能检查后，考虑过敏性哮喘，给予积极治疗后，琳琳病情好转，晚上终于能踏踏实实地睡上一觉了。
“不仅是鼻炎、哮喘，春季也是其它呼吸道传染病的多发季节。”张湘华表示，由于气候多变，天气干燥、忽冷忽热，人们经过漫长的冬天以后，当春季来临时，人体内很难与相适应，人体的免疫力相对低下，细菌、病毒等会趁机“入侵”人体，引起流行冒、流行性脑脊髓膜炎、流行腮腺炎、麻疹、水痘、猩红热、风疹等呼吸道传染病。
另外，春季生长，百花，空气中花粉浓度较高，加上春季气压低，粉尘和细菌病毒容易在空气中停留。再者，如果生活周围有汽车尾气、建筑工地扬尘等，更会影响空气质量，加大呼吸道疾病的发生几率。日常生活中，如果不注意锻炼身体，再加上室内空气不流通，很容易感染呼吸道疾病。
由于春季传染病初期多有类似感冒症状，易被忽视，因此身体有不适时，要及时就医。特别是有发热症状，应尽早明确诊断，如果有传染病的临床症状，应及时采取隔离措施，防止病原菌扩散。
对如何预防春季呼吸道疾病，市第五医院感控科副主任护师薛志琴从多年的临床经验出发，为大家总结了以下几点预防措施。
首先，养成良好的卫生习惯是预防春季传染病的关键。薛志琴表示，不要乱扔、堆放垃圾，饭前便后以及外出回家后一定要洗手。注意保持个人卫生习惯，打喷嚏、咳嗽和清洁鼻孔时用卫生纸巾捂住口鼻，用过的卫生纸不要随地乱扔，不随地吐痰。
再者，每天要定时开门窗通风，可有效降低室内空气中微生物的数量，改善室内空气质量，调节居室内微小气候。
此外，加强锻炼，增强机体免疫力，生活要有规律，保持良好的睡眠，注意适时增减衣服，合理搭配饮食，可以起到有效预防春季呼吸道疾病的作用。（燕赵都市报记者檀亚楠）
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