生孩子前征兆有哪些？生孩子过程是怎样的？
孕妈妈一定要小心对待分娩前的征兆，特别是在有妊娠高血压的情况下，更应该及时的住院待产，确保安全。而当出现腹痛等分娩前的症状时，哪怕症状不明显，也不能太大意。这个时候要注意休息，不能做剧烈的运动，更不能独自一人开车，一定要有家人陪同的情况下去医院，紧急的情况下可以打120叫救护车。
最先出现的是“不规律宫缩”，这个阶段疼痛感并不强烈，除了肚子发紧、变硬，还有点像是来姨妈时的肚子疼，有的人是先出现在腹部，有的人会先腰疼。随后疼痛会慢慢加强，间隔也越来越短。
经过一段时间后，宫缩会变得规律，10分钟一次，每次持续半分钟左右。在子宫收缩时，孕妇可能会感觉疼痛像浪潮一样涌来，一阵一阵向下腹扩散，有腰酸和排便感。而在两次宫缩的之间的间歇，疼痛就消失无踪。这就是“规律宫缩”。
伴随着宫缩，宫颈口会逐渐打开，期间医生会多次进行“内检”一一医生手戴无菌手套，五指并拢伸进产妇的内，测量宫口扩张的程度。这个过程会有点不舒服，但一定要尽量配合，因为医生需要根据宫口开大的程度判断产程的进展。
从规律宫缩到宫口开到二、三指，大约需要8个小时。这个阶段宫口扩张比较缓慢，宫缩疼痛也较为温和。但如果宫缩强度不够强、持续时间不够长叫做“宫缩乏力”，可能会通过静脉点滴催产素来促进宫缩，促进产程进展。
在宫缩时尽量和家属或医护人员聊聊天，转移注意力，使用分娩球可以缓解腰骶部和会阴部的酸痛不适。
在宫缩的间歇期，情况允许下尽量多下地活动，这样可以加速胎头下降，缓解腰背部酸痛。产妇一定要注意喝水，再吃一些巧克力等高热量的食物来补充体力。
另外产妇还要注意抓紧时间排尿，因为充盈的膀胱会影响胎头下降，有的时候会导致产程的停滞，因此在宫缩的间歇期，每两个小时上一次厕所。
宫口从开大二指到十指约需4个小时，这个阶段宫口扩张加速，宫缩疼痛也越来越强烈，很多产妇会因为疼痛而大喊大叫，这会浪费很多体力，甚至在后续分娩过程中体力不支。
因此这时医生或助产士会让产妇不要喊叫，并且教产妇用一些方法缓解疼痛，比如“拉玛泽呼吸法”等，以及第二产程时的用力方法和注意事项。
整个第一产程，即从规律宫缩开始到宫口开全进入下一产程，往往要10-12小时。二胎、三胎的产妇时间就会短快一些，大部分需要6-8个小时。
这个阶段宫缩会比之前更频繁、剧烈，疼痛强度也会越来越强，这种状态一般要1~2个小时，直到胎儿娩出。
上产床后产妇采取半座卧位，双手握紧产床两边扶手，大腿尽量张开，双脚在脚踏板上踩实，产房医护人员会调整床头的高度，帮产妇调整到最方便发力的姿势。配合医护人员学会正确的呼吸和用力方法。
找对用力时机：在宫缩疼痛的时候才是应该用力的时候，宫缩间歇时不能用力，需要好好休息，保留体力。
在两次宫缩直接的短暂间歇要抓紧休息，同时吃一些提前准备好的巧克力、能量棒或能量饮料，医护人员会帮助产妇。
到了胎头快要娩出的时候，医护人员会告诉产妇不要用力，这个时候你要哈气或者用吹蜡烛的方法进行呼气。因为这个时候如果用力，胎头娩出太快，可能导致严重的会阴撕裂。在宝宝头部娩出后，身体就相对容易多了。
虽然宝宝已经顺利降生，但对妈妈来说分娩过程还未结束，此时还剩下最后一个步骤——娩出胎盘。对经历了宫缩和生产的艰辛的产妇来说，最后这个产程应该是相当轻松了。
第三产程通常需要5~15分钟，最长不应超过30分钟。如果胎儿生出后30分钟，胎盘仍不排出，医生会在严密消毒后用手将胎盘从子宫内剥离、取出。
谭维维整容
至此，整个分娩过程全部结束，产妇回到病房。同时助产士会为宝宝进行清洁、检查和评分，如果母婴都健康，很快就能全家人团聚啦！