过好产后的第一次性生活！
你不再期待他的爱抚了吗？为什么有了宝宝，他开始抱怨你冷落了他？你该怎么办？
亲密的4个原因
孩子已经两个多月了，我怎么也找不回从前的感觉。连我最喜欢穿的那件真丝睡衣也束之高阁了。他的爱抚让我感到紧张。
孩子已经让我应接不暇了，还要给他做饭，屋子。每天就像在打仗，我已经精疲力竭了，哪有心情去回应他呢?
我再也不是原来纤细苗条的我了。现在的我臃肿，松弛的皮肤还有妊娠纹，我真怕他会看见，所以每次我都会他的要求，也许过一段时间会好的。
不知怎么了，亲热的时候再也找不到那种美妙的感觉了，他也很失望，怎么才能恢复到以前的状态呢?在怀孕期间，准妈妈的生理状况发生了极大的变化，包括体重增加、脂肪增多、乳房及子宫变大，骨盆腔充血等等。这些变化是怀胎十月慢慢累积而成的，不是马上就能恢复的。所以要想重温以前的幸福时光，还需要一段时间。同时还有下面一些常见的问题导致了性生活的和谐：
心理负担
1.分娩时损伤或做过侧切的妈妈担生活引起伤口开裂、感染，影响伤口愈合。
2.由于怀孕引起身体的一些变化，担心影响自己在丈夫心中的形象，所以丈夫的要求。
3.不能确定自己的排卵期是否恢复，害怕不小心再次怀孕。
4.由于长时间禁欲，丈夫的心情比较急切，动作过猛，正好和妻子的心情形成反差，让妻子一时无法接受。
生理变化
1.怀孕引起体内荷尔蒙的变化。孩子出生后，无法及时恢复正常，造成内分泌失调，影响情绪。
2.由于生产造成的肌肉松弛，导致性生活质量不高，使自己信心。
3.恶露还没有结束，觉得自己的身体不够洁净。
其他原因
1.照顾孩子，消耗精力和体力。使原本就很疲惫的身体雪上加霜，无暇顾及丈夫的感受。
2.家里的无法营造二人空间。无人照看孩子，在亲热的当口孩子要吃奶，就好像迎头浇了一桶凉水。小家伙可不懂得察言观色，让父母很为难。
选择合适的时间，让一切重新开始
恢复房事的最佳时机一般是在产后6～8周。这时妻子因生产造成的伤口基本复原。排卵周期开始，而且已经掌握了孩子作息时间的规律，体力上得到恢复。无论从心理和生理方面都做了充足的准备。
即使是顺利分娩的妈妈，也不可在分娩后4周内进行性生活。因为分娩时被撑大了的壁黏膜变得很薄，完全恢复需要至少3～4周时间，分娩时的子宫口，也不会在短期内完全闭合。因此，过早地进行性生活不仅会使壁黏膜容易受到，而且会让病菌有机可乘，引起子宫内感染。
新爸爸新妈妈需要注意的事项
1.因为产妇在心理和生理上都需要一个恢复期，所以丈夫要给予理解和关怀，不能一味地考虑自己的需要，对妻子造成。尤其是第一次房事，应尽量温柔，延长“前戏”的时间，多一些爱抚和沟通，打消妻子的心理障碍。
2.由于不知排卵期是否已经恢复，必须注意避孕。每个人恢复排卵期的时间可能不太一样，及早做好预防，以免造成不必要的麻烦。
3.营造良好的气氛，让房事在浪漫、私密的下进行。可以请老人或保姆代为孩子，不让小家伙有机会大煞风景。
4.房事之前养精蓄锐，休息好，才有足够的共赴爱河。
5.开始的时候房事不可太频繁，以一星期1～2次为宜。可以在提高质量上下工夫。
6.注意保持个人卫生。妻子应每天用温水擦洗身体。
7.适当地做一些体育运动对恢复“性”情有帮助。
8.遇到紧急情况，例如：出血或分泌物异常等，应及时到医院就诊，对医生不能羞于启齿，更不能自己随便使用止血栓剂，以免延误病情。
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