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妈妈太累失控扔宝宝五类产后妈更易得抑郁!2015年4月30日星期四

作者:小编 来源: 日期:2015-4-30 19:19:05 人气:

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  三个月大的宝宝最近不知何原因一直哭闹,晚上睡下每过几分钟就哭闹一次,从分娩至今三个月,每晚从没安稳睡足5小时,过度劳累让这个新妈妈烦躁不已,突然有一天,她突然失控将宝宝使劲扔在床上,还打了两巴掌,看着宝宝脸上的掌印,丈夫问别人带娃怎么没事,你太娇气了吧?

  这个当爸爸的尽说风凉话,这其实是新妈妈产后抑郁的表现:

  产后妈抑郁症会表现为持久的情绪低落,具体为表情阴郁、无精打采、困倦、易流泪和哭泣,可用“郁郁寡欢”、“凄凉”、“沉闷”、“”、“孤独”、“与他人好像隔了一堵墙”来形容。典型的产后抑郁症是产后6周内发生,可持续整个产褥期,有的甚至持续至幼儿上学前。据统计,76%的产妇患有产后抑郁症。

  以下五类产后妈,会更容易得产后抑郁,必须引起重视:

  1.独生女

  “80后”的独生子女已经成为生育主体,患产后抑郁的比例也高。独生子女群体独有的心理特点易使产后抑郁高发。从成长到结婚、怀孕、生育,她们几乎一直是家庭的中心,一旦生完孩子,一家人的重心一下子都转移到新出生的宝宝身上,准妈妈在心理上容易出现适应不良等问题,从而成为产后抑郁的易感人群。

  2.职业女性

  一般来说,白领女性受教育程度较高、收入水平较好,往往对自己和下一代的要求都比较高,因此烦恼的事也较多,更容易患上产后抑郁。这类妈妈,在产后都会对重回职场问题、以及产后容貌和身材变化等问题产生各种担心,这些情绪都可能会导致产后抑郁。

  3.学历高的女性

  有些产妇对母亲角色缺乏认同,初为人母的角色改变,使其面临自身康复和育婴两大问题,对自己的母亲角色产生冲突和适应不良,无法克服做母亲和工作的压力,尤其是文化程度高的人由于面临的社会压力和压力较大,考虑问题多,情绪较复杂,易发生抑郁。

  4.生男孩的妈妈

  据英国《每日邮报》报道,法国一项研究发现,女性生男孩较生女患产后抑郁的机率孩更大。研究人员调查了181名法国妇女,参试妇女回答了36项测试问题,内容涉及心理健康、总体健康、体育活动、情感因素等诸多方面。结果发现,生男孩的母亲得分比生女孩者得分低70%,其患产后抑郁的可能性则高9%。

  5.高龄产妇

  世界卫生组织将30岁以上第一次分娩的孕妇定为高龄初产妇。在受过高等教育的女性中,高龄产妇日益增多,她们常常会过度担心因高龄带来的不测,年龄越大,越容易出现紧张、恐惧、抑郁和焦虑等情绪。再加上担心身材不易恢复等因素,都在很大程度上增加了她们的心理负担。有研究表明,产后抑郁随年龄增长,其发生率有增高趋势,高于28岁的初产妇产后抑郁发生率最高,大约为11%。

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