产产后恢复注意这8点产妇可以少都看看
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分娩的方式有顺产和产两种,相对来说,顺产是比较受广大产妇青睐的。因为产对产妇的相对大一点,而且恢复也比较慢,护理起来需要注意的地方更多。但是,选择顺产还是产也不是产妇自己说了算的,产妇自己的身体状况、产房里的突发情况,可能都要求产妇由顺转剖。所以,每一位孕妈都有必要了解下产产后的护理,这样才能让身体更快恢复。
产的伤口一般比较大,要完全恢复的话,可能需要五六周的时间。伤口护理得好不好就很关键了。特别是在夏天,产妇又容易出汗,这时候要注意不要让汗水浸湿伤口,不然会使伤口出现感染、发炎。平时要注意观察伤口的恢复情况,如果有发现红肿、流脓的现象,一定要及时询问医生。
产后,需要更加注意休息。休息的同时,要结合翻身锻炼以及下床。不过,锻炼的时间要根据产妇自己的恢复情况来定,如果身体恢复较慢,可以适当延长锻炼的时间。
如果产妇产后需要拆线,一般是在七天后拆线。这段时间,产妇要注意自己的动作不要太大,以免拉扯到伤口,导致出线、
胀气的食物不要吃产妇产后,肠胃功能的恢复还需要一段时间。因此,术后不要吃胀气的食物,比如豆浆、牛奶等。先流食,慢慢再变更为半流食,直至恢复正常饮食。
早开奶宝妈产后,就应该及时给宝宝喂奶了。初乳的营养价值极高,妈妈要将母乳作为宝宝的第一口粮食。而且,只有让宝宝经常吸吮,妈妈的奶水才会越来越多,才能更好的母乳喂养。
保持切口及阴部卫生清洁产妇千万不要以为自己不是顺产就不需要注意阴部的卫生了。不管是产还是顺产,都要注意阴部的卫生。不要使用盆浴以免阴部受到感染。另外,腹部的切口不能沾水,以免化脓。在伤口恢复前,采用擦浴。
采用半卧位产的产妇和顺产的产妇相比,需要卧床的时间更多,而且,恶露也不像顺产那样容易排出。因此,产妇可以采用半卧位的方式,能够更好帮助恶露排出,帮助子宫更好、更快恢复。
注意排尿产的时候,医生一般都会给产妇使用导尿管。但是,术后,等到排尿功能恢复后,就要拔掉导尿管,产妇要注意自己排尿,才不会出现尿感染的情况。
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