促进产后康复 督脉熏蒸暖暖的很贴心
病从寒中生，治疗当然要以祛寒为根本，如“月子”中不慎感受寒湿，只有将寒、湿、气排除病才有痊愈的可能。热乎乎、暖洋洋的督脉熏蒸便是一种贴心的外治方式。
提到督脉熏蒸，小雅妈妈笑称自己对此是欲罢不能。小雅妈妈月子里没坐好就患上了月子病，被产后风湿了三四年。当时产后风湿有多严重呢？小雅妈妈笑着说：“别人穿短袖和短裤，我还能穿秋衣秋裤，肩膀、手臂，整个上半身都酸痛，遭了不少罪。”
当时，小雅妈妈是陪刚生完孩子的朋友来的。她跟医生说，自己也时常感到腰肩酸痛，手抬不起。当天，等朋友的时候，小雅妈妈也尝试了督脉熏蒸和关元（经穴名）艾灸熏蒸。
三次后，小雅妈妈明显感觉自己的疼痛状况减轻不少，一个疗程后，不适症状基本消失。医生表示，小雅妈妈可以结束疗程，但她说：“太舒服了，我要继续，直到没有酸痛。”
32岁的陈女士刚生了一个大胖儿子，举家欢喜。但在坐月子期间，她身体困重乏力、腰部酸痛、乳汁不通，而且经常出大汗。产后42天，陈女士来到东阳市妇女儿童医院孕产保健管理中心复查。国医馆中医专家把脉后，诊断是“气虚湿阻”，并其进行“袪湿通络”的中药督脉熏蒸。
熏蒸两次后，陈女士便感觉轻松有劲了许多，腰也不酸痛了，奶水也好了。一个疗程后，陈女士多汗的症状也消失了。
很多朋友都听说过这么一句话，叫“月子里的病，月子里养”，欲女经这也是有道理的。月子里得了病不要拖延，要抓紧时间治疗，争取在月子里治好，因为，疾病初发期治疗起来比较容易，一旦发展为慢性病就会迁延难愈，治疗难度大为增加，还有可能导致长期缠身，难以。
产后新妈妈如果是没有坐好月子或者是没有注意保养工作，是很容易感染其他妇科病的，盆腔炎就是比较常见的一种。35岁的娟子为此遭了不少罪。在医院见到娟子的时候，神情疲惫，这是她第一次来做督脉熏蒸。督脉熏蒸的床中间有个长方形的小空间，里面需要加入促透剂和药液，受热后，药液随着蒸汽从一个个小孔中喷出，抵达人的背部皮肤。
换上衣服，娟子躺进了被窝里。“热乎乎的，很舒服。”娟子说。楼红珊介绍，喷药的温度在53℃~57℃，熏蒸的温度在50℃~51℃，基本是恒温状态，让人暖和但不会烫伤。过了大概15分钟，娟子的脸微微泛红，但并不会出汗。“感觉疼痛感少了，热感主要集中在背部。”娟子说着，看去有些睡意，不一会闭上眼睡着了。45分钟，熏蒸结束，娟子笑着说：“人都了，没想到躺着睡一觉还能治病，准备先做一个疗程试试。”
楼红珊告诉记者，督脉熏蒸治疗不同于传统的“发汗”，是用适合个人体质的热的药液蒸汽，熏蒸人体肌肤，使毛孔扩张，将深伏于关节、、骨骼的寒湿、痰浊等病邪从毛孔透出体外，通过药物的滋补作用达到补气健脾、疏肝和络的效果，使熏蒸部位达到微微发汗的“药汗”效果。而不是传统的大汗淋漓，导致气随汗脱、津随汗脱，使人体更加虚损，关节正常津液流失。
督脉熏蒸的治疗范围非常广泛，如在妇女康复这方面，可治疗产后腰背、足跟酸痛，改善乳汁淤积、乳汁稀少情况，瘦身养颜，改善睡眠，缓解疲劳等；对于亚健康人群中的失眠、痹症、肠胃不适、颈肩腰腿痛、腰椎间盘突出等，有较好的治疗和保健作用。
督脉熏蒸的治疗原则可根据个人体质不同选择熏蒸时间：产后妇女一般选取产后35天，42天，49天常规熏蒸;也可根据个人体质选择每周2~3次熏蒸。
楼红珊提醒，下列人群适合督脉熏蒸：产后女性（恶露干净后）；睡眠障碍人群；颈椎病、腰肌劳损患者；肩关节疼痛患者；患有急慢性妇科疾病（如小腹坠痛、腰酸）的女性；患有风湿、类风湿的患者；亚健康人群等。
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