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哺乳期间能减肥吗 揭秘哺乳期间减肥好方法

　　哺乳期间能减肥吗揭秘哺乳期间减肥好方法

　　生完宝宝后，妈妈们都会发现自己的身材大变样，真是“一波三折”，老公呢一边你减肥，一边拿你的身材开玩笑，甚至还会疏远你。当个好妈妈就一定要付出身材变形的代价吗？哺乳期间能减肥吗？

　　哺乳期间有很多的妈妈都想减肥，那么哺乳期能减肥吗？有没有什么好方法？

　　新晋妈妈们想要恢复身材，在周围的人却是百般阻扰千般不让原因只有一个—不能影响母乳质量！难道，哺乳期减肥真的会影响孩子的母乳喂养？难道为了孩子，在胖也必须吗？难道说妈咪就没有追求好身材的吗？

　　其实如果不能再产后六个月瘦下来，以后你瘦下来就更困难，需要更多的努力。

　　产后的六个月是新晋妈妈整个身体的重塑阶段。荷尔蒙与新陈代谢都会恢复，新陈代谢甚至比以前还要快，所以说产后半年是减肥的黄金时期。而且产后半年内没有恢复身材的话，妈咪们以后将会更胖！这可不是！

　　俗话说吃的越多越好，母乳质量越高吗？其实只要膳食均衡，减肥也不会影响哺乳。

　　实际上，只要哺乳妈妈每天保持1800卡和71克的蛋白质摄入量即可，母乳质量的关键在于母体摄入营养的多样化和均衡搭配，一味多吃是不科学的。大鱼大肉的进补会使母乳中的脂肪含量增高，进而使宝宝的脂肪摄入量增高，反而不利于孩子的健康生长发育。

　　那么哺乳期间能减肥吗？大量的运动就可以让你瘦下来吗？其实运动不合适，适得其反。在大量的运动过程中，哺乳期妇女的身体会产生大量乳酸使乳汁走味。过度的运动会损伤新晋妈咪的身体器官。产后只适合做一些轻柔的运动，如瑜伽、慢跑等。在者妈咪应该在运动几个小时候后在给孩子哺乳。

　　那哺乳期间能减肥吗？怎么减肥才有效？小编为了解决大家的疑问，做了很多的调查发现一款减肥产品现在很受大家的欢迎，同时还有很多的新晋妈妈都在使用，那么这款产品真的有效，真的可以让哺乳期间的妈妈们使用吗？小编深入的调查了尤姿官网。

　　尤姿，原名“YYOZON”，RossiIsacco博士创立。21世纪YYOZON正式登陆中国，并取中文名为尤姿。意在诠释“尤物，姿色美丽”的品牌内涵。尤姿进入中国后，将顶尖科学技术与东方历史渊博的中药养生文化相结合，开发出了更适合东方女性体制的全新产品——尤姿1+2纤体模式。

　　所谓的1+2模式是指一盒包括一瓶精油和两瓶瘦身霜，并且将HEV瘦身因子巧妙的融合到精油和霜中，配合其他成分做到黄金配比，能够更好地起到瘦身纤体的作用。首先，精油是将HEV瘦身因子和独家天然植物成分进行配比，涂抹于身体，通过按摩能快速被肌肤吸收，深入脂肪层促进脂肪溶解，促进新陈代谢，活化皮肤内部组织，分解脂肪，将体内多余的脂肪和毒素排出，能够更好的改善肌肤的柔嫩度与保湿度，紧致肌肤轮廓，增强肌肤弹性，使曲线更加优美。同时还可新脂肪形成，从而达到纤体秀身之效果，且有扶痕、嫩白肌肤作用。其次，尤姿瘦身霜也可促进代谢循环，并用消肿的方式，疏通巴腺体，防止过多水分渗入组织，有效减轻皮肤臃肿及增厚现象。精油无法替代瘦身霜瘦身霜也无法取代精油，唯有两者强强结合，才能为您打造无敌身材。

　　那么为什么哺乳期间就敢用减肥产品，难道就不怕影响到乳液的质量吗？尤姿真的可靠吗？据调查，尤姿减肥产品是一款以安全、经济、高效著称的专业绿色减肥产品没有任何的毒副作用。该产品的成分为素有脂肪燃烧弹之称的高纯度瘦身科技专利成分——HEV瘦身因子形成的，是天然的类氨基酸，可以转运长链脂肪酸，促进其燃烧分解，是脂肪代谢过程中的关键物质。

　　并且记者还了解到尤姿在进入市场销售之前，经过数位瘦身专家多次的实验，了尤姿的确在减肥作用上有效、安全、健康、无反弹。同时上市20年来，尤姿销量一直蝉联同类产品榜首，累计突破8000w套，用户遍及很广，上至名门红星，下至市井百姓，无不对产品显著的减肥效果和深厚的瘦身功效所折服。在权威的瘦身协会研究讨论大会上，尤姿获得了金质章，并获得了“保健协会安全瘦身推荐产品”。随后，尤姿瘦身风暴迅速席卷了亚洲，受到了亚洲女性的热烈追捧，通过强有力的口碑效应，尤姿逐步成为“亚洲女性瘦身首选品牌”。尤姿凭借消费者良好口碑和显著在网络上风靡，获得了消费者的争先推荐和热烈追捧，好评如潮，同时大量知名争相报道和互相传送，其中包括：网易、搜狐、新浪、腾讯及太平洋女性网等门户网站和权威。

　　所以说，哺乳期间能减肥吗？该怎么减肥？尤姿就是你最好的选择！瘦身小蛮腰做幸福辣妈！

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