哺乳知识【世界母乳喂养周】母乳喂养7个小知识
母乳怎么产生？
当孩子吮吸乳头，许多神经和现在的乳头就受到了刺激，刺激被传递到脑垂体，脑垂体产生了两种激素。后叶激素是帮助母乳产生，并流向孩子。这种激素同时能帮助子宫收缩，帮助控制流血，帮助产后子宫的收缩。另外一个是泌乳激素，用来告诉乳房中的乳腺组织该提供多少母乳。该激素能产生一种放松的效果，使你在孩子的最初几天昏昏欲睡，这种放松也让你的母乳能够下来。刺激和有规律地拉扯你的乳房，特别是在喂奶的最初几天，能帮你保持足够的母乳供应。你可以通过在怀孕期间，吃健康的平衡的食物，来维持你的母乳供给。你大约需要比平常的健康食物多吸收500卡里的热量。你应该渴了喝水，如果你的尿液是梨，这证明了你喝了足够多的水，这是良好的多饮水表现。
什么时候开始喂奶？
在生产后的第一到两个小时，是你给孩子初次喂奶的最佳时机。因为这是孩子学习的最佳时间。当他们非常易于学习的时候，通常能把他喂得很好。
怎样弄醒宝宝喂奶？
在最初的喂奶之后，孩子会非常累，很难很快醒来。当距离上一次喂奶3个小时的时候，你应该把孩子弄醒。按摩孩子的身体，让他坐起来之后，挠他的后背，或者换一下尿布。
宝宝想喝奶了？
喂奶的早期线索包括，你的孩子一直醒着，不断伸着他的手和腿，动着他的嘴巴和舌头，有吮吸的声音和动作，吮吸你的手和手指。
哭泣事实上是饥饿的晚期表现，在这种情况下，你的孩子常常已经过度饥饿了，已经不愿意好好喝奶了。所以，注意饥饿的最初表现，然后把你的孩子放到你的乳房上。
什么时候应该换一边喂奶？
你该知道什么时候去换一个乳房，就是在你的乳房变软的时候，同时孩子没有那么多的吮吸和吞咽的时候。用几分钟的时间，给孩子拍嗝，然后换另一边。
宝宝吃着奶睡着了？
喂完奶后，宝宝可能会含着乳头睡着。在这种情况下，把自己干净的手指伸到孩子的嘴巴里，以减少吮吸。其他情况下，孩子在喝完奶的时候，会自己放开乳头。
宝宝咬住了乳头怎么办？
有时孩子会咬住你的乳房。许多初为人母者，就会将乳头强将孩子口中拿出。但是这样不但会孩子，还会增加妈妈的痛苦。正确的方法是，用你的手指，顺着孩子的嘴伸进去，将乳头从口中顺着推出来。确保手指的指甲是短的，不会到孩子。第二种方法是：孩子在吃奶时会吮吸，宝宝的嘴会一张一合，当他嘴张开时，你可以用手放在他的颌骨处，轻按。这样乳头可以顺势拨出。还有一种简单的办法就是捏宝宝的鼻子，捏鼻子时不能一下子将鼻子捏住，要慢慢的来，他慢慢觉得不舒时，就会张开嘴，这样也可以将乳头从宝宝口中拿出。
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