初乳很珍贵？宝宝吃饱没？ 母乳喂养这些知识你要懂(图)(2015-01-26 07：14：00哺乳知识
广西新闻网-当代生活报记者 邓色迎 实习生 韦艳芳
核心提示
1月24日上午，本报与南宁市绿城南方职业技能培训学校、南方家政、南宁市妇女儿童活动中心联合推出的第二期育儿公益如期开讲，本期由有30多年儿童保健工作经验的自治区妇幼保健院儿童保健科副主任吴葆宁主讲，主题为“母乳喂养以及常见问题的处理”。不少年轻的爸爸妈妈以及月嫂课后表示，讲课内容非常实用，自己也学到了不少东西，下期有时间还要报名参加。
初级班
母乳喂养可婴儿免受感染
吴葆宁说，母乳喂养好处多，对婴儿和母亲都有好处。母乳喂养的孩子身体素质好，不易患病。
母乳喂养可减少乳儿(生后1-2年)生长发育迟缓及加速，有利于预防成年期代谢性疾病。母亲与婴儿依恋更多，小儿智能、社会能力发育好。母乳喂养不仅经济方便，而且温度适宜，也减少了污染的机会。
“人类疾病与健康起源”研究表明：许多成年疾病，比如肥胖、糖尿病、高血脂、高血压、冠心病等，与胎儿宫内营养、乳儿期喂养方式、生后1-2年追赶生长速度，以及第二次脂肪存积（青春前期）密切相关。
对婴儿的好处
1.易消化，吸收，含有婴儿所需的全部营养素，有助于婴儿发育。
2.婴儿免受感染，预防腹泻和呼吸道感染。
3.减少过敏性皮炎的风险。
4.减少儿童期肥胖的发生。
5.有利于之间感情交流、宝宝情感的建立。
对母亲的好处
1.有助于建立亲子关系。
2.有助于推迟再次妊娠。
3.帮助子宫收缩，减少出血，预防产后出血。
4.减少发生乳腺癌和卵巢癌的，母亲健康。
5.消耗母亲多余脂肪，促进体形恢复，使乳房丰满。
中级班
纯母乳喂养至少半年
纯母乳喂养是指母亲喂哺自己的婴儿，不添加任何食品和饮料，包括水，可以服用维生素或矿物质补充剂和药物滴剂或糖浆。对于母亲挤出的奶，不能用奶瓶喂养，可用小杯子喂哺，避免乳头错觉。
世界卫生组织对母乳喂养提出，纯母乳应喂养至6个月，6个月后及时添加辅食，同时母乳喂养至孩子2岁左右。
那么如何才能做到母乳喂养成功呢？首先，妈妈要树立母乳喂养的信心。让婴儿与妈妈早接触、早吸吮、早开奶。顺产后半小时，让宝宝趴在妈妈身上。婴儿早吸吮可刺激妈妈子宫收缩，减少产后出血，还可强化婴儿的吸吮能力，因为分娩后婴儿的觅食反射最强，是强化吸吮的好机会。此外，早吸吮会刺激妈妈的乳头，反射到大脑促进泌乳素分泌，促进乳汁产生。
母乳喂养要做到以下几点
1.按需哺乳与母婴同室。
2.妈妈的营养要跟上，乳汁充足。
3.开奶前不要给婴儿喂任何食物或饮料。
4.不要让吃母乳的婴儿使用奶瓶及奶嘴。
高级班
初乳是婴儿的第一剂疫苗
初乳很珍贵，分娩后5-7天内分泌的乳汁叫初乳，初乳的颜色为黄白色，分泌量较少，但足够满足新生儿的需要，是婴儿早期最好的营养。
前奶和后奶
前奶是每次喂奶开始时的奶，蛋白质含量丰富，外观稀。
后奶是每次哺乳将近结束时的奶，含有丰富的脂肪，外观看起来较粘稠。要孩子前奶和后奶都要吃到。
珍贵的初乳
初乳含有丰富蛋白质和抗体，是婴儿的第一剂疫苗。
初乳中的免役活性物质，能够抵抗细菌和病毒的感染。
初乳促进胎便的排出，减轻新生儿黄疸。
初乳中的生长因子能帮助肠道成熟，防止过敏及乳糖不耐受。
初乳中的维生素A有助于降低婴儿感染的可能性，促进眼部的发育。
学前班
孩子体重增长缓慢要加配方奶
宝宝首选母乳喂养，但是在母乳确实不足，通过频繁喂养和有效吸吮，孩子体重仍然增长缓慢的时候，就要增加配方奶了。
如何判断孩子何时需要增加配方奶呢？吴葆宁说，要看孩子吃了母乳后还饿不饿，营养够不够，这可以通过孩子的哭声来观察。如果孩子频繁有效地吸吮后还是吃不饱，爱哭，就有可能是母乳不足。但对刚出生的婴儿来说，哭闹不一定是饥饿的征象，因为婴儿肺内充满液体，为了促进肺内液体的吸收，很多刚出生的婴儿会经常哭闹。
婴儿没有得到足够母乳的可靠指征
体重增长不良，3个月内的宝宝每个月体重增长小于750克
尿量少而且浓，每天少于6次
婴儿没有得到足够母乳的可能征象
婴儿在喂奶后不满足
婴儿经常哭闹
频繁要吃奶
婴儿拒吃母乳
婴儿大便干或者发绿
母亲挤奶时挤不出奶
婴儿没有得到足够母乳的原因
1.喂养因素
开奶迟
固定喂奶次数少
喂奶次数不够
夜间不喂
喂奶时间短
含接不良
用奶瓶或者奶嘴
喂水或者辅食
2.母亲心理因素
信心不足
忧虑、紧张
不愿母乳喂养
过度疲劳
3.母亲生理状况
服用避孕药、利尿剂
疾病影响
吸烟、饮酒
乳房发育不良（极罕见）
4.婴儿的状况
疾病
早产低体重
畸形
知多点
如何为孩子选择配方奶
奶粉根据蛋白质划分可分为，完整蛋白普通配方奶、部分水解蛋白配方奶、深度水解蛋白配方奶和氨基酸配方。部分水解蛋白配方奶将来有可能取代完整蛋白普通配方奶，就是我们通常说的普通奶粉。部分水解蛋白配方奶可以作为给孩子选择的第一口配方奶，预防过敏。
深度水解蛋白配方奶，蛋白质刺激肠道少。如果孩子过敏严重的，需要选择氨基酸配方奶。曾经有个妈妈，为了避免孩子过敏，不吃奶，不吃蛋，这种做法不合适。如果吃了食物过敏，可以回避不吃这种食物，可以预防过敏发生。
配方奶有不少划分类型，慢性腹泻、肠道发育异常、肠道大手术后、早产儿等可以选择中、长链脂肪配方奶。早产、胃肠受损的婴儿可以选择部分乳糖配方奶。急性腹泻、先天性乳糖不耐受的婴儿可以选择无乳糖配方。
如何判断宝宝吃没吃饱
绝大多数母亲能够分泌足够的乳汁喂哺婴儿。婴儿吃不到足够的母乳，常常是因为婴儿吸吮不够或没有进行有效的吸吮，很少是母亲泌乳不够的原因。
作者：邓色迎 韦艳芳
（来源：广西新闻网-当代生活报）