哺乳知识分享最全母乳喂养知识
母乳喂养对宝宝将来有什么好处?
接受过纯母乳喂养的宝宝,将来很少发生超重或肥胖问题。
有效降低了成年后患2型糖尿病的风险。
研究表明婴幼儿纯母乳喂养,长大后成年智商比非母乳喂养的高。
母乳喂养对新生儿有什么好处?
母乳是宝宝最理想的、天然的、最适合他的营养物质。
母乳中富含各种营养物质,可满足宝宝不同阶段健康成长。
母乳中的抗体可增强宝宝免疫功能,让宝宝远离很多常见疾病。
母乳的成分更容易消化,而奶粉则相对难消化。
母乳喂养时的肌肤接触,能帮助宝宝有更好的安全感,并促进关系。
母乳喂养对妈妈有什么好处?
母乳喂养减小母亲将来患乳腺癌和卵巢癌的风险。
母乳喂养有利于减肥,可消耗更多脂肪,更快帮助妈妈恢复体形。
母乳喂养时的催产素可促进宫缩,帮助排除恶露,让子宫更快恢复到产前状态。
纯母乳喂养6个月时你应该知道的:
一天内任何时候(白天或夜晚)宝宝有哺乳需求,想吃就随时哺乳,妈妈发生奶胀时也要随时给宝宝哺乳,按需哺乳
宝宝6月龄时,开始逐渐添加辅食,引入固体食物,但仍应继续母乳喂养至两岁或以上
母乳喂养的次数不应人为的因为添加辅食而减少,仍应按需哺乳
等到宝宝哭再喂奶就已经晚了,一定要提前注意宝宝的饥饿信号。
白天按需喂奶的信号:
宝宝在睡眠中眼睛左右摆动;
宝宝的嘴有吮吸的动作;
妈妈胀奶;
白天宝宝睡觉也可以根据宝宝的信号进行喂奶,但晚上不需要把宝宝叫醒喂奶,等宝宝醒了就可以喂,不要打扰宝宝晚上的睡眠;晚上泌乳效率高,勤喂能够很快提高产乳量。
前6个月为纯母乳喂养,不要喂任何食物、水或者代乳品;母乳和辅食混合喂养可持续至24个月。
每天喂奶次数至少8-12次以上,开始母乳时尽量多频次喂奶。
必须有效吸奶(以妈妈肚子疼为信号),这样才能刺激下奶,有利子宫收缩,减少出血。
新生儿24小时和妈妈在一起,分离时间不要超过1小时,包括洗澡后等情况。
快速生长时期,宝宝哭闹不要轻易加奶粉喂养,而要提高喂奶频次,妈妈的产奶量自然会与宝宝的需求达到平衡,如果轻易喂奶粉,将导致母乳减少,最终消失。
奶瓶、安抚奶嘴等辅助喂奶工具,需要在宝宝养成母乳习惯之后(熟悉妈妈奶头之后)再使用,否则容易产生乳头混淆,不认妈妈奶头。