哺乳期怎么预防挤奶 哺乳期预防挤奶的方法
作者：小编 来源： 日期：2017/12/8 15:49:24 人气：
由于妈妈奶水充足，但宝宝吸吮不完全，便容易在此期间发生挤奶的情况，加上乳房里还会有许多硬块，严重的话，甚至引起发烧，那么哺乳期怎么预防挤奶呢？
现在很多妈妈为了能让宝宝吃到足够的乳汁，都会经常喝汤来帮助下奶，其实这个想法不一定是正确的，因为不是少奶的妈妈的话，只要宝宝用力吸吮，乳汁是越吸越有的，千万不要盲目食补从而产生过多奶水，最终宝宝也吃不了造成浪费。
宝宝不吃奶的时候，如果妈妈感觉乳房发胀，一定要借助吸奶器帮助排空乳房的乳汁，不要积压奶水。
妈妈发生挤奶的情况时，千万不要慌乱，注意上肢动作幅度不要过大，此时只需要用毛巾热敷一下，便可以减轻肿块的疼痛，并且一定要及时排空乳房。
当妈妈们疼痛难忍的时候，可以贴上一块中药的散结乳癖膏，不仅见效快，而且对妈妈和宝宝也没有副作用。
有条件的话，妈妈们可以找一些专业的催乳师按摩，不可自己擅自按摩，避免按摩不当导致乳腺炎。
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