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为中老年人普及保健知识

　　宝安日报讯（记者 王晓冬 通讯员 游植辉 江万青）“暴饮暴食不可取，适量运动有必要，烟酒尽量都戒掉，心理平衡要记牢”近日，社区30多名中老年人上了一堂健康课，这是由社区党群众服务中心特地举办的。

　　活动由社康中心的徐医生从医学角度为大家保健的相关知识，比如合理膳食、适量运动、戒烟戒酒、平衡心理等，大家都听得津津有味。杜老伯对记者说：“我平时都很注重身体的保健，但是苦于没有渠道去获取这些知识，导致忽略了保健这件事的重要性。这次能够参加保健知识的学习，远离开了保健知识的误区，医生讲完之后，使我恍然大悟，以后对如何保健，就更加有了方向。”

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